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Pilates studio COA+(コアプラス) ~姿勢で人生は変わる~ 腰痛・身体のつかい方の悩みを解決
トレーニング内容&効果
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グループレッスン
*詳しくは、各項目をクリック!!
プレピラティス
マンツーマン:60分
少人数制ピラティス
5人制:60分
子育てママのピラティス
5人制:40分
アンチエイジング ダイエット
5人制:60分
パーソナルレッスン
*詳しくは、各項目をクリック!!
ピラティス/トレーニング
マンツーマン:60分
コンディショニングペアストレッチ
マンツーマン:30分
テニスコンディショニング
マンツーマン:60分
キッズアスリート向けセッション
マンツーマン:60分