\ まずはピラティスを体験 /

体験レッスン料金表(税込表示)

メニュー レッスン時間 料金
少人数制体験 60分  2,160円
パーソナル体験 
60分 5,400円

※当日入会された方には、パーソナルレッスンで使用できる3,000円割引チケットをプレゼント!

〜〜人生は姿勢で変わる〜〜
痛みのない、自由に楽に動かせる心と身体をつくり、健康のその先の「幸せ」を応援いたします。


腰痛などの痛み、その他身体の痛みが自分の中での「普通」になっていませんか?

姿勢改善の必要性

姿勢を改善することは、肩こり、腰痛、関節痛、頭痛、不眠、虚弱体質などの治療の1つの手段として有効だと考えられています。


そして姿勢は性格とも深い関係があると

データにでています。

  

 

COA+が提供するピラティスやその他のトレーニングでは、

正しいアライメント、正しい身体の使い方をインプットし、習慣付けることで

少しずつ、身体の動きも良い方向に変わっていくことが実感できます。

 

そして、

可動域、柔軟性、パフォーマンスが向上し、

結果、太りにくい体を作り上げることにもつながります。

 

 

COA+(コアプラス)では、ご自分の心と身体をメンテナンスすることで、自身の健康のあり方についてじっくり考えることができます。

 

 

お客様の心と身体が良い方向に変わっていく、アットホームなスタジオでありたい。

 

ホッと一息落ち着けるCOA+へようこそ!!    

 

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春日井市~パーソナル/少人数制 ピラティススタジオCOA+(コアプラス)

〜自分の歩き方知っていますか?〜 (月, 15 7月 2019)
 街を歩いているとき、向かいから来る人を観察してみると、     女性らしくきれいに歩く人と、    ガッカリな歩き方をしている人とが、     くっきり分かれていることに気がつくでしょう。       意識して美しい歩き方を身につけようとしなければ、     多くの人が、自分では気がつかない独得な歩きグセが出てしまい    「残念な歩き方」になってしまうものです。      また、歩き方で、1日の消費量が全然違います。     あなたはどんな歩き方をしているか 知っていますか?   #ダイエット#アンチエイジング#ルミスパ会#子供の運動神経#身体の使い方#姿勢美人 #腰痛#体質改善#ボディメイキング #ファッション #撮影 #コーディネート #名古屋 #コーデ #ネイル #ヘアアレンジ #メイク #インテリア #モデル #love #instagood #photooftheday #fashion #beautiful#若返り #東京 #大阪 #名古屋 #トレーナー募集  ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎🧚‍♀️✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【ピラティスコンディション 】    スタジオCOA+    パーソナル&少人数制    *腰痛・肩こり・姿勢改善  *スポーツのパフォーマンスup、リハビリ  *本気のダイエット  *アンチエイジング事業  *出張ピラティス(一般、企業、幼稚園、学校)   春日井柏原町2丁目81番地    09058505547   http://www.pilates-coaplus.com/   coaplus.on@mocha.ocn.ne.jp    ムーブメントエデュケーター 松雪純子   「COA+公式アプリ 」で検索してください。  ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎🧚‍♀️✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 
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